Durante septiembre, Chile se llena de celebraciones con las Fiestas Patrias y, junto con ello, llegan varios dĆas de descanso que muchas veces interrumpen la rutina laboral. Para las organizaciones, este escenario puede convertirse en un desafĆo, ya que la presiĆ³n por cumplir plazos antes del feriado y el regreso con tareas acumuladas suelen aumentar los niveles de estrĆ©s. Sin embargo, cuando se promueve una gestiĆ³n adecuada de este factor, los beneficios son mĆŗltiples: mejora el clima laboral, se fortalecen los equipos y se asegura una mayor productividad en el mediano plazo.
SegĆŗn datos de la Superintendencia de Seguridad Social (SUSESO), en Chile mĆ”s del 25% de las licencias mĆ©dicas corresponden a diagnĆ³sticos de salud mental, donde el estrĆ©s laboral juega un rol central. A su vez, el Ministerio de Salud, a travĆ©s de su Plan Nacional de Salud Mental 2023-2030, ha enfatizado la necesidad de que las instituciones incorporen estrategias preventivas que permitan cuidar la salud emocional de los trabajadores, especialmente en fechas que generan sobrecarga. Esto demuestra que el manejo del estrĆ©s no solo es un tema individual, sino tambiĆ©n organizacional.
El Ministerio del Trabajo y PrevisiĆ³n Social ha seƱalado que las empresas que promueven programas de bienestar, instancias de autocuidado y una cultura de apoyo mutuo logran equipos mĆ”s comprometidos y con mayor capacidad de adaptaciĆ³n. En el contexto del 18 de septiembre, esto se traduce en planificar las tareas con anticipaciĆ³n, fomentar la desconexiĆ³n real durante los dĆas festivos y generar un ambiente de confianza que permita a los equipos retomar con energĆa y motivaciĆ³n.
El manejo del estrĆ©s es, en definitiva, una inversiĆ³n en el capital humano. Si las organizaciones entienden que cuidar el bienestar de las personas es tan importante como cumplir metas, podrĆ”n construir equipos mĆ”s cohesionados y resilientes. AsĆ, los feriados largos como las Fiestas Patrias no serĆ”n una amenaza para la continuidad, sino una oportunidad para recargar energĆas, fortalecer vĆnculos y proyectar un mejor clima laboral para todos y todas.